コンビニでの買い物をやめると美しくなるってどういうこと?

美しさというものは年を重ねるごとに衰えていくものです。
わかってはいても、やっぱり恐ろしいですよね。
でも、衰える速度を遅くすることは努力次第で可能になります。
ダイエットやヨガなど、方法は世の中にたくさん溢れていますが、わたしがおすすめするのはいたってシンプル。
それは、コンビニでの買い物をやめることです。
コンビニに売っているものと言えば、お菓子やジュースなど、体に良くないものばかりです。
そのうえ、スーパーで買うよりも高い値段で売られています。
体に悪影響があって出費もかさむとなれば普通に考えればやめるべきです。
でも、便利という理由で多くの人がコンビニを利用します。
最近では高齢世代の人たちも利用することが多くなっているようですね。
でも、体とお金のことを考えるとやっぱりコンビニはやめるべきだと思います。
わたしも以前はコンビニ大好き人間でしたが、考えが180度変わってからここ数年、コンビニは緊急時を除いては一切利用していません。
おかげでお菓子やジュース、パンなどを食べることがほとんどなくなり、以前に比べて健康的になっています。
健康的になるということは、気持ちも前向きになり、それが美肌へもつながっています。
高級スキンケア商品を買うようなことも無くなり、お金も貯まるようになってきました。
毎日のようにコンビニ通いしていたときを振り返ると、当時のわたしの精神状態はうつ状態だったと気づきます。
住んでいる部屋の中は汚く、気持ちも常に後ろ向きでイライラすることも多かったです。
それが今では毎日の掃除習慣が身についたり、ストレスに直面したとしても立ち直りが早く、前向きな気持ちでいられるようになりました。
日本社会に溶け込んでいるコンビニですが、つくづく怖い存在だなと思います。
特に子育て中のママさんにはコンビニは利用しないでもらいたいですね。
次世代を担う子供さんたちには健やかに育っていってもらいたいと思うからです。
そうすれば親子ともに健康的になりますし、出費もかなり抑えられるはずです。
浮いたお金はどうせならおしゃれなど、気分が上がるものに使いたいところですよね。
たとえば、マタニティファッションブランドのSOIM(ソイム)がいいでしょう。
SOIMは人気急上昇中のマタニティに特化したブランドです。
韓国企業が展開しているブランドですが、日本でも通販で買うことができますよ。
海外通販はいいかげんなイメージがあるので「届かないかも?」と心配になってしまいがちですが、SOIMの場合は問題ありません。
soim 届かない
荷物の追跡もできますし、カスタマーサービスが充実しているので、万が一のときにもしっかりとサポートしてもらうことができます。
SOIMの通販サイトでは頻繁にセールも開催されているので一度覗いてみてはいかがでしょう。
コンビニを利用しない生活に切り替えて親子ともにおしゃれを楽しみながら美しく、健やかな生活をおくっていきましょう!


ノードグリーンの腕時計が毎日の生活をアゲてくれる!

美容と健康の関係は切っても切れない関係です。
美容のためには健康な体は欠かせません。
逆にどんなに健康であっても、おしゃれを楽しめなければ、人生の幸せ度は半減してしまいます。
健康的な生活を心がけつつ、おしゃれにも気を使うことがとても大切です。
おしゃれといえば、髪型や洋服、靴に目が行きがちですが、腕時計も忘れてはいけません。
「スマホがあるから腕時計なんていらない!」という人もいますが、腕時計は時間を確認するものというよりは、ファッションの一部と考えるべきです。
健康的で美肌の腕というのは、たしかに綺麗ですが、手首にキラリと光る腕時計はさらに美しさを演出してくれます。
腕時計は高級ブランドで高額なものが多いですが、探せば安価でおしゃれなデザインのものも見つけることができます。
たとえば、nordgreen(ノードグリーン)の腕時計です。
2017年に誕生した比較的新しいブランドですが、多くの有名女性雑誌で取り上げられることもあって、人気が高まっています。
ラインナップの中で女性に人気のモデルはインフィニティメッシュのローズゴールドカラーです。
ラグが裏側にあることで、見た目は完全な円形状になっています。
そのため、とても女性らしいデザインに仕上がっています。
それに加え、カラーはローズゴールドなので、まさに女性のための腕時計と言えるでしょう。
価格は2万円台なので、手の届きやすい腕時計です。
そんなノードグリーンの腕時計を実際に手に取って見てみたいところですが、じつはノードグリーンの腕時計を取り扱っている店舗は、現在のところ、日本には仙台と新潟の2店舗しか存在しません。
今後、店舗数を拡大していく動きがあるようですけどね。
ノードグリーン 店舗
もし、近くに店舗がないなら通販で購入するしかありません。
ノードグリーンの公式サイトなら、割引があったり、クーポンが使えたりしてお得です。
注文後、数日で届けてもらうことができます。
すごくかわいらしいデザインなので、ゲットしておきたいアイテムです。
さらに、ノードグリーンの腕時計は、簡単にストラップ(ベルト)を付け替えることができます。
いろんなカラーのラインナップがあるので、何本か揃えておきたいところです。
そうすれば、その日の気分に合わせて付け替えることができるので、それぞれ違った雰囲気のおしゃれを楽しむことができます。
毎日の気分を上げてくれるアイテムと言えるでしょう。
健康、美容、そしておしゃれに気を使って、幸せな人生をおくっていきましょう!!


スーパーフルーツ「サジー」の力でいつまでも美しさを保ち続けたい!

最近、おしゃれ女子たちの間で「豊潤サジー」が話題になっています。
「豊潤サジー」とは、サジーというユーラシア原産のフルーツを丸ごとピューレして作られた果実ドリンクです。
サジーには鉄分、ビタミン、ポリフェノールをはじめとして、200種類以上もの美容成分がバランスよく蓄えているフルーツです。
このため、「スーパーフルーツ」と呼ばれることも多々あります。
美意識の高い女子たちに人気があるのも納得できますよね。
芸能人でも、辻希美さん、トリンドル麗奈さんも愛飲しているみたいです。
豊潤サジーの公式サイトを見てみると、お笑いコンビ「クワバタオハラ」の小原正子さんが広告塔になっているみたいですね。
もちろん、小原さんも豊潤サジーの愛飲者です。
すっぴんを惜しげもなくさらけ出していますね。
それだけ、自分のお肌に自信を持っているということなんでしょうね。
悔しいけど、やっぱりお肌がツルツルでちょっとうらやましく思います。
わたしも豊潤サジーを始めてみたいと思いますが、やっぱりこういう類のドリンクって高いですよね。
1本900ml入りで4,060円(税込)です。
ものすごく高いというわけではありませんが、毎日続けていくことを考えるとちょっと躊躇してしまう金額です。
ところが、豊潤サジーの公式サイトには定期コースが用意されていて、定期コースに申し込めば、毎回25%OFFの3,040円というかなり安い値段で購入できるみたいなんです。
豊潤サジー 安い
1本で1ヶ月分なので、3,040円ということは、1日あたり100円ということですね。
100円で美活ができるなら考えてみてもいいかもって思えるようになりました。
もう1つ注意することは、豊潤サジーの味についてです。
栄養満点の豊潤サジーですが、味はというとかなりマズイみたいです。
どんな味がするかというと、酸っぱさと苦みがかなり強烈なんだとか。
サジーはレモンの10倍のビタミンCを含んでいるので、果肉はものすごく酸っぱく、また、サジーを丸ごとピューレされているので、果皮の苦みも加わっているということです。
でも、1日に飲む量はたったの30mlなので、コップ1杯の水や炭酸水で割って飲めばどうということはなさそうです。
これなら毎日手軽に続けて行けそうですね。
サジーは、抗酸化力が高く、食物繊維も含まれているので、美肌やお通じのスッキリにも期待が持てそうです。
寒い冬が終わり、これから紫外線が気になる季節になっていくので、今のうちに豊潤サジーを始めれば、紫外線対策になるというメリットもありそうですね。


毎日お通じがあることが美しさの基本だと思う

わたしたちの体を構成している元になっているものは、わたしたちがいつも食べている食べ物です。
当たり前と言えば当たり前ですよね。
食べたものは体の中で分解され、それが栄養となって体を作っていってくれます。
食べ物にも感謝ですが、毎日一生懸命働いてくれているわたしたちの体にも感謝ですね。
どうやったら、食べ物から体を作るなんてことができるんでしょうか。
不思議でなりません。
でも、わたしたちの体は、当たり前のように毎日それをやってのけます。
ところで、食べ物を消化したら、どうしてもゴミができてしまいます。
そのゴミは排せつ物として外へと排出されます。
ところが、この排せつ物が体の中に残ってしまうことがあります。
つまり、便秘ですね。
排泄する行動って正直言って汚いので、できればやりたくありませんよね。
男性に比べて美意識の高い女性なら特にそう思うはずです。
でも、この排泄行動をしっかりしておかないと、健康を害してしまいます。
排泄というイメージは汚いけど、毎日排泄している人がじつは「美しい人」と言っても過言ではないでしょう。
便秘が続くと、肌も荒れてしまいますからね。
でもなぜか、美意識が高い女性ほど、便秘に悩んでいる人が多いようです。
人生って皮肉ですよね。
便秘が長引くと、本来排泄されるべきものが体の中で腐敗し、様々な悪い症状を引き起こします。
肩こりや冷え性がひどいという人は、もしかしたら便秘が原因かもしれませんよ。
基本的にお通じは、毎日来るのが理想的です。
1週間以上お通じが来ないという人も意外と多いと思いますが、一刻も早くお通じがくる環境を整えないといけません。
慢性的な便秘に悩んでいる人におすすめなのが、美爽煌茶(びそうこうちゃ)です。
テレビのCMでも放映されているので、知っている人も多いかもしれませんね。
美爽煌茶は、まるでアップルティーのような香りのする、おいしい健康茶です。
美爽煌茶で毎日お茶するだけで、便秘対策になります。
いつも利用しているアマゾンや楽天などの通販店舗で手軽に手に入ります。
びそうこうちゃ 店舗
美爽煌茶を生活に取り入れるほかに、食生活を見直してみるのも良い方法です。
「野菜が多く摂れる食事メニューにしてみる」、「主食を玄米にする」などを実践すると、お通じがよくなるはずです。
もし1週間以上お通じが来ないような、しつこい便秘に悩んでいるなら、美爽煌茶や食生活の見直しを始めてみてください。
便秘が解消し、毎日お通じが来るようになると体が軽くなると同時に想像以上の美肌美人を目指せますよ!


キックボクシングをしている女性の足はすごくキレイ!

以前に比べると、街でフィットネスジムを見かけることが多くなりました。
フィットネスジムの広告チラシがポストに投函されていることも結構ありますよね。
運動習慣を身に着けたいと思う人が増えているということなんでしょう。
美意識の高い女性は筋トレを習慣にしている人も少なくありません。
腹筋がバキバキの女性も増えていますよね。
中には女性にもかかわらず、キックボクシングを習慣にしている猛者も現れるようになりました。
男性顔負けのこだわりようですね。
このようなこだわりがあるのは、やっぱり美意識が高いからなんじゃないでしょうか。
美しさを保つためには運動は欠かせません。
運動で筋肉をつけないことには、カロリーが消費されず、脂肪として蓄えられて、どんどん太っていってしまうからです。
美意識の高い女性たちは、このことをしっかりと認識しているんですね。
美しさというものは持って生まれたものと思ってしまいがちですが、意外とそうでもないようです。
美しさのために毎日努力を積み重ねるというのは、その行動自体が美しいとも言えます。
そうやって努力している人ってやっぱり魅力がありますよね。
内側からにじみでる美しさとでも言うのでしょうか。
このように、美しさは自分で作っていけるものなんですね。
そういう人たちの周りには人は自然と集まってくるものです。
毎日努力するのはとても大変なことですが、その努力を惜しまない人というのは、その行動以上に得られるメリットが大きいことを知っているのでしょう。
ところで、キックボクシングをしている人の足というのは、スッキリとしていて、とてもキレイですよね。
特に、普段立ち仕事が多く、足がむくんでしまっている人からすると、憧れは大きいんじゃないでしょうか。
キックボクシングを始めれば、むくみの悩みなんて無くなるんでしょうが、時間をたっぷり確保できる人でなければキックボクシングを続けるのはかなり難しいですよね。
それでも足のむくみを何とかしたいというなら、サプリメントを使ってみるというのも1つの方法です。
たとえば、スルスルむくみんです。
スルスルむくみんは、むくみ対策のためのサプリメントです。
通販で購入することができます。
スルスルむくみん 購入
毎日飲むだけで、むくみ対策ができるので、忙しい人にはピッタリなサプリメントです。
キックボクシングをしている人のような、たくましい足とまではいかないでしょうが、むくみがとれてスッキリとした足になり、自分に自信が持てるようになるはずです。


自分の美しさを保つためにはお部屋掃除も超重要!?

女性なら誰だっていつまでもキレイでいたいですよね。
そのために、ファッション雑誌を買って勉強したり、おしゃれな服を買ったりと毎日なにかと大変です。
おしゃれすると、気分が高まるので、それはそれで楽しいんですけどね。
そして、美しさを保ち続けるためには、日焼け対策も欠かせません。
太陽の出ていない日でも日焼け対策が必要なのは常識です。
でも、毎日日焼け止めクリームを塗るのってすごくめんどくさいんですよね。
手もベタベタになってしまうし。
そういったニーズに応えるかのように、最近では飲む紫外線対策サプリというものも売られていますよね。
インナーパラソルもそのうちの1つです。
インナーパラソル ドラッグストア
毎日飲むだけで紫外線対策ができるので、ものすごくお手軽です。
日焼け止めクリームは「塗りムラ」になることがありますが、インナーパラソルにはそういったことがありません。
こういう点も飲む紫外線対策サプリメントのいいところですよね。
最近は少し春の陽気も感じられるようになりました。
ますます紫外線対策に手を抜けなくなります。
インナーパラソルのようなサプリメントの需要は、これからどんどん高くなってくるはずです。

おしゃれにも余念がないし、紫外線対策もバッチリ!
でも、本当の美しさを保つ方法はこれだけではありません。
一見キレイな女性でも、自宅のお部屋はゴミ屋敷ということは珍しくないようです。
寝る時間も含めて、1日のうち長くいる場所は自宅です。
物が散らかり放題のお部屋に長くいると、知らず知らずのうちに心がよどんでしまいます。
体もお部屋も常に美しく保つことが大切なんじゃないでしょうか。
そのためには、使わないものはどんどん手放していかないといけません。
お部屋のスペースは限られているからです。
物を買うのは構いませんが、それと同時に古いものを手放すこともやっていきましょう。
何年も前に買った服がクローゼットの大半を占めているということもあるんじゃないでしょうか。
値段が高ければ高いほど手放したくないという気持ちはわかりますが、使っていないのならハッキリ言ってスペースの無駄づかいです。
物がたまってしまう原因の1つは、「いつか使うかもしれない」という考え方です。
物を大切にしているという捉え方もできますが、これは物がたまってしまう危険な考え方です。
スッキリとした綺麗なお部屋にするためには、思い切って手放すことをおすすめします。
そうすれば、自分にとって本当に必要なものだけに囲まれた生活をおくることができます。
ぜひ、体もお部屋もスッキリキレイな美しさを目指してみてくださいね!


ニベアクリームの万能さはすごい!!

日本でお馴染みのニベアクリーム。
じつはドイツ発祥って知ってました?
わたしはニベアは日本人が開発したクリームだと思っていました。
一言でニベアクリームと言っても、ドラッグストアに行くといくつか種類がありますよね。
でも、一番馴染みがあるのは丸い形のニベアクリーム青缶じゃないでしょうか。
わたしは大きめのニベアクリーム大缶をときどき買っています。
意外とおしゃれ女子たちにも愛用者が多いみたいです。
500円ほどで買えるというリーズナブルな価格設定はホントありがたい!!
特価の時は400円ぐらいで買えてしまうこともあります。
ニベアはハンドクリームという印象がありましたが、全身に使えるスキンケアクリームです。
値段が安いのでガンガン使うことができます。
ボディケアはこれまでおろそかにしていましたが、お風呂上りにニベアを全身に塗るようになりました。
ついでに爪にまで塗ったりしています。
ニベアクリームのおかげなのか、なんとなく爪のつやがよくなったような気がしています。
ニベアクリームはフェイスクリームとしても使えます。
わたしは、化粧水と美容液を塗った後に乳液の代わりにニベアクリームを塗っています。
ニベアは油分が多いのでしっかりとコーティングしてくれている感じがします。
最近はさらにエスカレートして、ヘアケアとして髪にも塗るようになりました。
お風呂上りにドライヤーをあてていると、髪はパサパサになりがちです。
そこでニベアクリームです。
手で伸ばしてから髪全体になじませるとパサつきがおさまります。
ニベアは無臭なので変なニオイがつくこともありません。
いや~、ニベア万能だわ。
ニベアについて調べていると、リップクリームとしても使えるみたいですね。
わたしは唇は何も塗らなくてもしっとりしていることが多いので塗っていませんが、唇の乾燥が気になる人にはおすすめです。
また、ニベアを肉割れケアとして活用している人もいるみたいです。
肉割れというのは急激な体重変化で起こる、皮膚表面に現れるスジ模様のことです。
妊娠している人にもよく現れる現象です。
肉割れは皮膚の下にあるコラーゲンの亀裂が原因です。
「プレマーム」は肉割れに特化したスキンケアクリームです。
通販で買うことができますよ。
プレマーム 通販
ニベアクリームはたしかに万能ですが、依存しすぎるのも考えものです。
特に肉割れのような皮膚の下に原因があるような場合は、ニベアではなく、プレマームのような専用クリームのほうが効率的です。
目的に合わせたクリームを使い分けていくことが大切なんですね。


外側ではなく内側からにじみでる美しさを目指したい

女子なら誰だって美しい自分であり続けたいと思いますよね。
メイクなしでは外に出られないという人も多いんじゃないでしょうか。
でも、ちょっとコンビニに行きたいだけなのに、それだけでメイクするのは大変です。
そこで便利なのがマスクです。
いつのころからか、日本ではマスクは風邪などで付けるというよりも、顔を隠すために付けることのほうが多くなってきているようです。
顔のほとんどを覆うことができるので、顔を隠すアイテムとしては最適ですよね。
でも、そうやってマスクで隠す癖がつくと、なんとなくですが、美しさも無くなっていくような気がします。
マスクのように楽に顔を隠すようになったら、美しさを保つための努力をどんどん怠ってしまいそう。
人というのは、どんどん楽なほうへ流されてしまうものですからね。
年を重ねたとしても、「もう年だから」とあきらめてしまうのはとてももったいないことです。
世の中には年を重ねても美しさを保っている人はたくさんいます。
同じ人間ならわたしたちにだってできないはずはありません。
最近、「本当の美しさ」って内側から勝手ににじみ出してくるようなもんなんじゃないだろうかと思うようになりました。
わたしたちの体を作ってくれているのは、いつも食べている食べ物や飲み物です。
それがジャンクフードなどの質の悪いものだったとしたら、美しさは無くなってしまうでしょう。
慢性的な便秘になって体の中を毒素が回り、体の中はおろか、お肌も荒れてくすんでしまいます。
美しさを損ねるものは、食べ物だけではないかもしれません。
他人の陰口をいう人は、顔が「いじわるそうな顔」になっていますよね。
美しさは常日頃の生活習慣がとても大切なんじゃないでしょうか。
まずはバランスの摂れた食生活を心がけることからはじめてみませんか?
といっても、やっぱり足りない栄養素はでてくるものです。
年を重ねれば重ねるほど、それは顕著に現れます。
そのような問題を補ってくれるのがサプリメントです。
「高麗美人」は高麗人参を主成分とした更年期世代の女性に向けた無添加のサプリメントです。
美しさの要ともいえる女性ホルモンの減少を抑えるサポートをしてくれます。
高麗美人 添加物
今の時代、スーパーで買える食品だけで栄養バランスを整えるのは、なかなか難しいです。
高麗美人のようなサプリメントで足りない栄養素を補っていくことが大切なんじゃないでしょうか。
健康的にも精神的にもどんどん磨きをかけてかけていって、何歳になっても内側からにじみでる美しさをキープしていきたいものですね。